Retreat
op Ibiza

mindfulness retreat ibiza yoga retraite

Jij houdt veel ballen in de lucht en bent altijd druk. Je stelt hoge eisen aan jezelf, je moet veel en bent eigenlijk nooit klaar. Is het tijd voor een pauze? Om op adem te komen, op te laden en weer te voelen waar jij blij en echt gelukkig van wordt? Ga met me mee naar Ibiza. Een retreatweek om nooit meer te vergeten.

Deze retreat iets voor jou?

Deze mindfulness- en yoga reis is iets voor jou als je op zoek bent naar de perfecte combinatie
tussen een verdiepende retreat en een overheerlijke vakantie.

Exclusieve mindfulness retreat ibiza
In ons drukke leven is het essentieel om af en toe de boel de boel te laten, uit die ratrace te stappen en weer terug te gaan naar jezelf. Even weg uit de dagelijkse drukte en hectiek, stil worden en weer verbinden met jezelf en met wat werkelijk belangrijk is, voor jou.

Wil jij nieuwe inzichten opdoen? Tijd nemen voor reflectie? Gun jij jezelf ruimte om te ontspannen en op te laden? Om echt even uit te zoomen en vanaf een afstandje te kijken naar je jezelf en jouw leven? Wil je naast meditatie, yoga en schrijfoefeningen ook een week heerlijk verwend worden met gezond en (h)eerlijk eten, niets moeten en bijzondere plekjes op het eiland ontdekken?

Tijdens deze retreat kom je weer in je kracht door yoga, meditatie, visualisatie en journaling (schrijven). Een week lang echt voor jou. Niemand die aan je trekt. Niets dat moet.

Je gaat weer voelen hoe het is om echt te ontspannen. Zo ontstaat er ruimte, helderheid en overzicht. Dromen, doelen en verlangens komen als vanzelf naar de oppervlakte.

Het magische eiland, de adembenemende natuur, het met zorg samengestelde programma, de veiligheid en het heerlijke eten dat met liefde is bereid. Ze geven je de ruimte en rust om weer thuis te komen bij jezelf. Te onderzoeken wie je bent, waar je staat en wat je wil. In alle vrijheid. Je gaat naar huis met een notitie boek vol aantekeningen, nieuwe energie en inspiratie om jouw opgedane inzichten toe te passen in je dagelijkse leven.

Of je nu beginnend mindfulness- of yoga beoefenaar bent, of een ervaren yogi, we ontvangen je graag. Er zijn slechts 12 plekjes. Zo kun je in een kleine, intieme en fijne groep jouw retreat op Ibiza beleven. Persoonlijk, met alle aandacht en vanuit liefde volledig verzorgd.

Retreat
Programma

Het programma van de mindfulness & yoga retreat is afwisselend en nodigt uit om naar binnen te gaan en te ontdekken wat er in je leeft, te ervaren wat jij nodig hebt en nieuwe inzichten op te doen. Elke dag staat in het teken van een van de vijf elementen. De verschillende programmaonderdelen zijn zo op elkaar afgestemd dat je rust en balans kunt ervaren en weer verbinding kunt maken met jezelf. Tot de brunch zijn we in stilte om te verdiepen. Maar deze retreat mag ook gewoon een beetje vakantie zijn natuurlijk!

Hugo brengt je tijdens de vrije middagen naar de mooiste plekjes van Ibiza. Je kunt ook gewoon heerlijk een boek lezen, lekker luieren of genieten van de prachtige stranden en natuur. Niets moet tijdens deze bijzondere retreat op Ibiza. Het dagprogramma ziet er ongeveer zo uit:

8:30 Licht ontbijt
9:00 Yoga, meditatie & journaling
11:00 Sharing
11:30 Brunch
13:00 Vrije tijd
16:00 Gezonde snack
17:00 Verdiepende teachings, lessen of excursie
19:00 Diner

Ervaringen

ibiza retreat retraite week yoga meditatie mindfulness rust

“Er heerste een bepaalde magie in de groep. Dit maakte het zo enorm fijn en veilig. Ik was daar niet alleen, en kon dat wel zijn als ik daar behoefte aan had. Het is echt de meest bijzondere ervaring geweest die ik ooit heb meegemaakt. De groep, de locatie, de yoga en meditaties, de begeleiding van Suzan, de goede zorgen van het team… Ik heb veel inzichten opgedaan en hele mooie dingen gevoeld in die week. Veel dingen zijn op zijn plek gevallen. Ik weet nu ook waar de onrust in mijn lijf vandaan komt en hoe ik hier mee om kan gaan.”

Toyah
Marketing & communicatie specialist

Retreat
locatie

We verblijven deze week in een prachtig landhuis tussen de dorpjes Santa Gertrudis en San Miguel. We hebben dit retreathuis de hele week voor onszelf. Een echte authentieke finca met het typische Ibiza gevoel. In de tuin waar je dagelijkse yoga en meditatielessen volgt, is een heerlijk groot zwembad, een fijne loungeplek met een bijzonder weids uitzicht en er groeien zelfs sinaasappels in onze tuin! Kortom, de perfecte plek om te verblijven, zowel om rust en ontspanning te vinden als van alle mogelijkheden van Ibiza te genieten.

Ervaringen

mindfulness yoga retreat ibiza ervaring

“Ik had al eens eerder een yogaretreat op Ibiza gevolgd, maar het retreat van Suzan was vele malen professioneler. Je merkt dat Suzan een psychologische achtergrond heeft waardoor de inhoud heel sterk is en alles goed geregisseerd is. Het totaalplaatje klopte gewoon. Deze reis heeft me veel rust en reflectie gebracht en ik heb geleerd om nog meer naar mezelf te luisteren.”

Monique
Zelfstandig hairstylist

Eten &
Drinken

Hugo bereid dagelijks met liefde het ontbijt, de overheerlijke brunch en het drie gangen diner. We koken vegetarisch en zo veel als mogelijk biologisch. Gedurende de dag kun je onbeperkt kruidenthee en water drinken. En je wordt verwend met lekkere snacks en fruit. Alcohol en koffie worden deze retreat niet geschonken.

Wil jij ook...

Een week lang even niets hoeven, eindelijk...
Alle ruimte, tijd en aandacht voor jezelf
Tot rust komen en jezelf compleet opladen
Je als herboren voelen, vrij en vol inspiratie en nieuwe energie
Met meer helderheid naar jezelf en je leven kijken
Diepe inzichten opdoen en ruimte maken voor persoonlijke ontwikkeling
Maar ook bijzondere plekken op Ibiza verkennen en beleven
Volledig verwend en ontzorgd worden op een waanzinnige plek
Praktische tools ontdekken voor een gelukkig leven zonder onnodige stress

Praktische
Retreat info

Data:

17 t/m 23 mei 2020

 

Kosten:

€1197 Gedeelde kamer
€1397 Privé kamer

Meld je aan!

Inbegrepen:

  • Transfer van / naar het vliegveld
  • Dagelijks yoga en meditatie lessen
  • 6 x Overnachting
  • 6 x Licht ontbijt, brunch en diner
  • 6 x Lekkers tussendoor
  • Onbeperkt water, thee en fruit
  • Gezamenlijke auto met chauffeur
  • Beddengoed en handdoeken
  • Meditatie wandeling
  • Yoga nidra sessie
  • Ecstatic dance sessie
  • Yoga op het strand
  • Meditatie bij Es Vedra
  • Afsluitende ceremonie
  • Coachsessie na afloop
  • Goodiebag

Niet inbegrepen:

  • Vlucht
  • Reis- en annuleringsverzekering
  • Diner (restaurant) op de laatste dag
  • Uitgaven in de vrije tijd
  • Massage

Heb je nog vragen?

Wat zijn de exacte data en tijden voor de retreat in mei 2020?

Dit zijn de retreat data voor de volgende retreat op Ibiza: 17.05.2020 – 23.05.2020.

Inchecken kan vanaf 13:30. Het programma begint met een diner om 18:00. Kom je al eerder aan? Dan kun je lekker al even Ibiza stad gaan verkennen of je verblijft op onze finca dicht bij de retreat locatie.

Uitchecken kan tot uiterlijk 10:30 op de vertrekdag. Vertrek je later? We zetten je af op een fijne plek zodat je ook de laatste dag nog kunt genieten van het strand of de oude stad. Uiteraard brengen wij je vervolgens heel relaxed naar het vliegveld toe.

Hoe ziet het dagprogramma er uit?

Het dagprogramma ziet er ongeveer zo uit

  • 08:30 Licht ontbijt
  • 9:00 Yoga, meditatie & journaling
  • 11:00 Sharing Circle
  • 11:30 Brunch
  • 13:00 Vrije tijd
  • 16:00 Gezonde snack
  • 17:00 Verdiepende teachings, lessen of excursie
  • 19:00 Diner

Wat voor soort mensen gaan er mee?

De retreat gasten van afgelopen jaren waren heel divers. Vrouwen, maar ook mannen. Net klaar met studeren, drukke moeders met jongen kinderen, yoga teachers, mindfulness trainers, mensen die nog nooit hadden gemediteerd, carriere tijgers tot aan mensen die al met pensioen waren. Sommige kwamen samen. Samen met een vriendin of moeder. Anderen kwamen alleen. De overeenkomst? Ze waren allemaal open minded, respectvol en warm. Ze wilde allemaal een week helemaal voor zichzelf. Even niets moeten, opladen en inzichten opdoen. Dus hoe jong of oud je ook bent, je bent van harte welkom.

Ik heb geen ervaring met yoga/meditatie, is dat erg?

Dat is helemaal geen probleem. Alle lessen zijn toegankelijk voor ieder niveau.

Moet ik tijdens de retreat helemaal stil zijn?

Nee dat hoeft niet. Tot de brunch zullen we in stilte zijn zodat je met alle aandacht naar binnen kunt gaan en je echt kunt verdiepen, ontspannen en reconnecten met jezelf.

Waar op het eiland verblijven we en zien we ook wat van het eiland?

We verblijven deze week in een prachtig landhuis tussen de dorpjes Santa Gertrudis en San Miguel. Tijdens de retreat gaan we je natuurlijk ook de mooiste plekjes van het eiland laten zien en ervaren. We mediteren bij Es Vedra, doen yoga op het strand bij Cala Nova, kijken op een bijzondere plek samen de zonsondergang en tijdens de verrassingsavond nemen we je mee naar een van de meest magische plekken op het eiland. Daarnaast kun je in je vrije tijd er voor kiezen om bijvoorbeeld een hippie marktje te bezoeken of naar Ibiza stad te gaan. Het is helemaal jouw week.

Moet ik mijn eigen vlucht boeken?

Je mag voor deze retreat zelf je vlucht boeken. Ryanair vliegt al retour vanaf 60 euro. Hoe eerder je boekt, hoe goedkoper de vlucht.

Welke kosten komen er verder nog bij?

Deze retreat is all inclusive en volledig verzorgd. Dat betekent dat vanaf het moment dat we je ophalen bij het vliegveld je in principe geen kosten hebt. Tenzij je natuurlijk in de vrije tijd besluit om zelf wat te kopen of uit te geven. Het is volledig verzorgd inclusief alle activiteiten, lessen, maaltijden, smoothies, thee, water en dagelijks vers fruit. Je wordt dus helemaal in de watten gelegd.

Ik kan het bedrag niet in een keer voldoen, is dat erg?

Dat is niet erg. Om je plekje te reserveren doe je eerst een aanbetaling van 300 euro. Deze aanbetaling is niet restitueerbaar.

Het resterende bedrag dien je uiterlijk drie maanden voor vertrek over te maken.

Vanaf drie maanden voor de vertrekdatum is het volledige bedrag verschuldigd en kun je dus niet in termijnen betalen.

Wat is de annuleringsregeling?

Op deze reis zijn de algemene voorwaarden van toepassing. Alle details over annuleren lees je hier!

Kan ik ook een privé kamer boeken?

Ja dat kan. Op deze locatie hebben we 6 eenpersoonskamers zodat je alle ruimte hebt voor jezelf.

Kom je samen met iemand? Geeft dit dan gewoon even aan, dan weet ik dat jullie een kamer willen delen.

Is het eten vegetarisch?


Er wordt (h)eerlijk vegetarisch en zo veel als lukt biologisch gekookt door onze privé chef en lief Hugo.

Ik ben koffie verslaafd, help!

Geen stress. Wandelend vanuit onze finca bevindt zich echt binnen vijf minuten lopen een hele bijzondere plek waar je een van de lekkerste koffies van het eiland kan halen.

Hoe werkt het ophalen van het vliegveld?

Wij houden de actuele vluchttijden in de gaten. Zodra je bent geland geef je ons een belletje. Dan komen wij er direct aan om je op te pikken. Als iedereen tegelijk vliegt kan het zijn dat je even moet wachten. Heb je dit liever niet? Dan kun je ook een eigen auto huren!

Ik twijfel nog...

Natuurlijk is daar twijfel. Je weet niet waar je aan gaat beginnen, je komt in een groep mensen die je helemaal nog niet kent en misschien is dit de eerste keer dat je alleen vliegt. Dat is altijd spannend.

Het is fijn om bij twijfel de ervaringen van anderen te lezen en misschien ook gewoon even te bellen en kennis te maken. Laat je keuze uiteindelijk maar vanuit je hart opkomen. Als je vanuit je hart een ja voelt, dan is dat de juiste keuze voor jou. Ondanks wat het hoofd dan nog roept en sputtert.

retreat team ibiza

Retreat
Team

Suzan begeleid deze bijzondere mindfulness en yoga reis naar Ibiza samen met haar partner in crime Hugo. Suzan is psycholoog en heeft zich gespecialiseerd in mindfulness en zelfcompassie. Ook is ze opgeleid tot yoga teacher en volgde in binnen en buitenland verschillende teacher trainingen (Hatha, Yin, Restorative & Do-In).  Terwijl Suzan het programma met liefdevolle aandacht tot in detail verzorgd, maakt Hugo de meest heerlijke gerechten. Samen zorgen ze voor een onvergetelijke retreat ervaring. Ga je met ons mee?

 

JAAA, ik ga met jullie mee naar Ibiza!

Verhalen van anderen

mindfulness reis ibiza retraite retreat week spanje meditatie

“Ik zocht een plek waar ik kon ontspannen, plezier kon ervaren maar ook een reis met verdieping op persoonlijk vlak. Ik had nog nooit iets gedaan met yoga en mindfulness. Maar het retreat programma op Ibiza sprak me heel erg aan. Als ik het dan doe dan wil ik het ook goed doen. Ik heb Suzan gesproken en het voelde goed vanaf het allereerste contact.

Toen we bij de finca aankwamen en daar rondliepen dat weet ik nog heel goed. Ik was ontroerd door hoe mooi het allemaal was. Het klopte helemaal. Alles. De omgeving. De kamer. Het programma. Het team. Aan alles was veel zorg en aandacht besteed. Dat raakte mij.

De combinatie van de yoga en mindfulness en de vragen, de opdrachten, die je aan ons meegaf zorgden voor meer verdieping in mezelf en ook ruimte om te kunnen werken met bepaalde emoties waar je in de hectiek van de dag gewoon geen tijd voor maakt. Deze retreat was echt tijd voor mij.

Naast het inhoudelijke programma hebben we ook veel van het eiland gezien. De moeite die jullie ook deden om ons alle mooie plekjes van Ibiza te laten zien en ervaren. We hebben op verschillende plekken gemediteerd en yoga gedaan. Het was heel bijzonder. De retreat heeft mij geraakt op een diepere laag in mezelf.

Ik voel meer rust en balans, met alles wat er op me afkomt. Ik ben in staat om dicht bij mezelf te blijven, te ervaren wat goed voor me is en daar keuzes op te maken. Wonderlijk dat het zo werkt. Ik had dat van te voren nooit gedacht. Ik hoorde weleens mensen die zeiden over yoga en mindfulness wat het hun bracht, dan dacht ik nou ja het zal wel, maar ik ervaar nu ook dat het zo is.

De retreat heeft mij vreugde, blijdschap, ontspanning en rust gebracht. Daarnaast ervaar ik meer verbinding. Verbinding met mezelf, elkaar en het grotere geheel. Deze reis staat echt op mijn lijstje bijzondere ervaringen. Het was fantastisch en compleet.”

Anita
Therapeut
zelfliefde ibiza week

“Het intieme sfeertje van de retraite vond ik vooral erg fijn. Je kon zijn wie je was en het maakte niet uit hoe goed of minder goed je in yoga was.

Er is veel losgekomen bij mezelf tijdens deze mindfulness en yoga week op Ibiza. Dingen waar ik na de retraite mee verder ben gegaan om die uit te zoeken en weer een plaatsje te geven. De liefde voor mezelf is weer terug en de relatie met mijn partner en vrienden zijn echt veel beter. Ik voel me nu ook weer een stuk rustiger. Daarom kan ik deze week ook aan alle mensen aanraden die zichzelf even kwijt zijn, om de liefde voor jezelf weer terug te vinden.

Het was heerlijk, persoonlijk, het verblijf was super, de mensen en de energie was fijn en natuurlijk was Suzan ook heel goed. Ik heb genoten van de gezelligheid, het eten en heb mijn eigen kracht en levensvreugde weer teruggevonden en daar ben ik heel dankbaar voor.”

Mascha
Rijschoolhouder
mindfulness week ibiza rust inzicht reflectie yoga meditatie

“Ik ben iemand die maar door en door gaat zonder te beseffen of ik nog wel de goede dingen doe. Ik wilde reflecteren op mezelf en mijn leven.

Wat ik merk is dat ik door de retreat echt een stuk relaxter ben. Ik heb gewoon niet meer zo’n haast. Ik voel eindelijk weer rust, vertrouwen en ook warmte. Ik weet dat ik heel veel warmte en liefde in me heb. Het was alleen soms lastig om dat er uit te laten komen. Dat kwam vooral omdat ik jaren zo druk was en alleen maar aan het werk. Ik nam geen tijd voor anderen, laat staan voor mezelf.

Door de retreat merk ik dat ik zo veel liefdevoller ben geworden. Naar anderen en ook naar mezelf. Ik heb praktische handvaten gekregen om elke dag mijn rust te bewaren én veel meer te genieten. Om dicht bij mezelf te blijven, ook op uitdagende momenten in mijn werk. Ik ben zo blij dat ik mezelf deze retreat op Ibiza gegund heb.”

Karin
ZZP’er in de zorg
mindfulness yoga retreat ibiza ervaring kim

“De retreat kwam voor mij echt op het juiste moment. Ik had net besloten dat ik ging stoppen met mijn eigen bedrijf en had dit eigenlijk nog met niemand gedeeld. In de eerste 5 minuten van het retreat, kwam alles er direct uit. Wat luchtte dat op. En dat is nou juist zo mooi, je mag tijdens een retreat echt zijn wie je bent. Zonder masker. Tijdens het retreat kon ik loslaten en alles een plekje geven. Na het retreat kon ik met frisse nieuwe wind, mijn nieuwe pad gaan bewandelen!”

Kimberley
Style advisor
meditatie week ibiza yoga retreat retraite rust bezinning eiland es vedra

“Het Ibiza Retreat was een waanzinnige ervaring waar ik nog steeds in mijn dagelijks leven veel aan heb. Ik had niet verwacht dat het me zo veel zou brengen.

Vooraf vroeg ik me af of ik wel in de groep zou passen en of ik wel mee zou kunnen komen met alle yogaoefeningen, maar ik heb van Suzan geleerd dat het daar helemaal niet om gaat. Ik had vooral verwacht dat ik me tijdens dit retreat zou kunnen ontspannen en lol kon maken, maar er is veel meer gebeurd. Er is veel aangeraakt in mijzelf, ook oude stukken waarvan ik dacht dat ik ze al verwerkt had. Wat dat betreft was deze reis echt een opfriscursus van alles wat ik in het verleden al had geleerd, maar wat toch stiekem weer een beetje weggezakt was. Ik ben weer bewust van mijn grenzen, probeer deze meer aan te geven en goed voor mezelf te zorgen.

Alles was heel liefdevol, we zijn echt in de watten gelegd. Het was een mooie week met een goede combi tussen yoga en mindfulness. Het eten was heerlijk, ik voelde me daardoor zo goed die week, zo gezond. Als het me lukt, ga ik volgend jaar weer mee!”

Ingrid
Sales Engineer
reflectie ibiza retreat psycholoog

“Ik hoopte dat deze retreat me rust zou brengen. Een onderbreking in mijn drukke leven en ook dat het belangrijke vragen zou beantwoorden. Vragen over hoe leef ik eigenlijk? De keuzes die ik maak, zijn dat goede keuzes? Doe ik nog wel de juiste dingen? In mijn leven maak ik te weinig ruimte om hier echt bij stil te staan. Door nu de tijd te nemen op deze retreat gunde ik mezelf om stil te staan bij die essentiële dingen in het leven.

Vooraf zag ik een beetje op tegen het alleen naar Ibiza reizen. Ik had nog nooit alleen gereisd. Dat vond ik best wel spannend. Gelukkig werd ik opgehaald op het vliegveld van Ibiza. Dit voelde heel vertrouwd en fijn.

Deze retreat was echt een moment van rust. Een pas op de plaats op een bijzondere locatie op Ibiza. Ik ben door deze retreat tot enorm waardevolle inzichten gekomen en ik heb er zelfs nieuwe vriendschappen aan over gehouden. Dit had ik van te voren echt niet gedacht.

De heerlijke maaltijden van Hugo zijn me echt bijgebleven. De prachtige locatie waar we zaten. Alle dingen die we hebben meegemaakt vond ik echt indrukwekkend. Vooral ook de liefdevolle aandacht van Suzan. De warmte die ze uit droeg. De echtheid er van. Dat kon ik echt voelen. Het is echt heel erg welgemeend. Authentiek en uit haar hart.

Het klopte gewoon helemaal. Suzan heeft echt goed nagedacht over alle praktische details. De aandacht voor de bijzondere locatie, het eten en het complete programma, maar bovenal de aandacht die ze besteed aan ieder individu in het bijzonder.

Dit is écht wel een plek om tot rust en inzicht te komen.”

Chames
Psycholoog en mindfulness trainer
yoga week ibiza rust inzicht stilte meditatie mindfulness retrait retraite retreat

“In mijn dagelijks leven kies ik te weinig voor mezelf. Het boeken van deze week vond ik dus ook wel lastig: kan ik mijn gezin wel achter laten / kan ik wel extra vrij krijgen van mijn werk / is het wel handig met de komende verhuizing in het vooruitzicht?

Ik heb toch geboekt en er geen moment spijt van gehad! Het was een overwinning en het maakte me echt happy om voor mezelf te kiezen. Vooral de uurtjes in de ochtend die we in stilte doorbrachten vond ik heel fijn. Het zorgde ervoor dat ik heel diep ging met mijn gedachten. Ik had zoveel ingevingen tijdens deze stilte momenten, terwijl ik er van te voren juist erg tegen opzag. In het normale leven ben ik vaak zo druk dat het fijn was om vanuit deze stille plek nu eens echt goed te kunnen reflecteren op mezelf en mijn leven.

Ik heb deze retreat week heel veel geleerd over yoga, rust en stilte en wat het met mijn lijf doet. Ik kan deze retraite dan ook aan iedereen aanraden die toe is aan een overdosis rust, maar ook als je verdieping in jezelf én in yoga zoekt. Volgend jaar wil ik zeker weer mee!”

Priscilla
Salon eigenaar
Retreat ervaring Veerle

“In een periode van totaal niet goed in in m’n vel zitten, hoofd & lijf vér uit disbalans , niet meer bij mijn gevoel kunnen en ongelukkig zijn kwam daar ‘ineens’ Suzan via via op Facebook voorbij.

Al meteen werd ik heel erg aangetrokken, alles leek te kloppen. Ondertussen nog wel wat grote organisaties bekeken maar ik werd steeds terug getrokken naar Suzan. Ze komt al zo warm, lief, puur, eerlijk & oprecht over! Ik dacht; hier moet ik zijn dit is wat ik nu in mijn leven op dit moment nodig heb. Vlak voor vertrek kwam er een grote twijfel.. ik heb een weekje vrij gehad en ik voelde me eigenlijk al best wel “prima”, en ik vul onnodig de plek van andere mensen op.. allerlei gedachtes schoten door mijn hoofd. Tot ik persoonlijk Suzan aan de lijn had en toen kwam die gigantische JA weer opzetten die ik had gevoeld toen ik het boekte.. ik moest er voor gaan en vooral ondergaan van mijzelf. En jaaa, wat had ik dit nodig! Deze retreat is nog maar het begin van alles.. alles is weer ‘aangezet’. Als het gaat om keuzes.. de beste bewuste keuze die ik ooit voor mijzelf heb gemaakt! Het allerbeste wat ik heb gedaan!

Het is zo ontzettend mooi om te mogen ervaren wat er allemaal gebeurd in je hoofd en in je lijf. Of je het wilt of niet, je kan het daar haast niet meer tegenhouden. Je gaat ongemerkt zo ontzettend diep, en er viel ook zoveel van mij af. Er ontstond weer ruimte in mijn lijf, zwaarte viel van mijn schouders af. Mijn inspiratiebron knapte van alle kanten volledig open. In mijn hoofd was het rustig, stil, kalm. Ik kreeg heel veel antwoorden op dingen waar ik erg mee aan het worstelen was, alles viel op z’n plek. Bij thuiskomst heb ik 4 dagen alleen maar gehuild, maar ondanks de enorme tranen voelde ik mij zó goed en fijn! Ik heb zoveel daargelaten en los gelaten wat los gelaten moest worden. Alles zit in jou.. geluk, liefde, antwoorden noem het maar op.

Ontzettend dankbaar dat Suzan (en ook Hugo) op mijn pad zijn gekomen. En zo bijzonder mooi hoe ze samen zo’n prachtige, persoonlijke reis maken. Ze zijn er echt voor jou, je wordt hier gehoord en gezien. Alles mag er zijn. Ook jijzelf in je puurste & kwetsbaarste vorm. Suzan is onwijs lief, eerlijk, nuchter, zacht, vriendelijk, open hartig. Heel erg bedankt voor alles!”

 

Veerle
Fotograaf
Priscilla ibiza retreat ervaring

“Ik leefde continue op spanning. Ik was uitgeput en heel erg moe, maar ik kon ook niet meer stoppen met bezig zijn. Op Facebook kwam ik de Ibiza retreat tegen met Suzan. Mijn gevoel zei gelijk ja. Alleen vond ik het erg spannend, alleen op vakantie en dan in een vreemde groep en allerlei vragen gingen door m’n hoofd. En het idee om alleen maar vegetarisch te eten, hoe gaat dat nou? Eenmaal opgehaald door Hugo, de man van Suzan, voelde ik me al gelijk op mijn gemak. Het voelde zo goed en zo warm.

Wat een bijzondere reis was dit. Heel mijn leven alleen maar gegeven en nu een keer echt iets voor mezelf gedaan. Binnengekomen met alleen maar spanning op mijn lichaam en niet wetende wat deze reis mij ging brengen. Ik was moe en wilde zoveel. Ik heb hard gewerkt om mijn harde muur te laten zakken en weer al het moois te mogen ontvangen. Geleerd dat het pad wat ik nu volg het juiste is en dat geen droom te groot is en dat ik een leven mag hebben in overvloed en in vrijheid mag leven. Ik bloeide op en kreeg iets wat ik al heel lang kwijt was en dat is het gevoel dat je als een raket naar boven wilt schieten en alleen maar gekke dansjes wilt doen alsof echt niemand naar je kijkt, haha en dit ook echt heb gedaan! En dat ik eindelijk echt ja durfde te zeggen tegen de wereld en eindelijk weer durfde te ontvangen. Lang geleden dat ik mij zo voelde, maar wat heerlijk.

Suzan is echt oprecht en lief en enthousiast en had voor iedereen evenveel aandacht. Ook wist Suzan je altijd wel te raken of net weten wat je nodig had. Een knuffel of een praatje. Alles ging vanzelf en je kreeg zoveel liefde en er werd heel goed voor je gezorgd, je hoefde je nergens zorgen om te maken. En Hugo kookte iedere dag voor ons, zo mooi om te zien dat zelfs Hugo met heel veel liefde voor ons kookte en iedere dag weer verraste met een heerlijke maaltijd. Ik heb zo genoten van deze bijzondere reis en vooral dat ik mijzelf mocht zijn en dat ik kwetsbaar durfde te zijn, ik heb zoveel geleerd en deze reis is mij boven mijn verwachtingen bevallen Niets moest en alles mag, je bent niets verplicht dat is al heerlijk. Ik ben veel zachter en liefdevoller en zelfverzekerd naar huis gegaan.”

 

Priscilla
Verpleegkundige

Ga met me mee naar Ibiza!

Ik kan niet wachten om je mee te nemen naar Ibiza. Twijfel je nog? Stuur me gewoon even een berichtje met je vragen. Ik beantwoord ze met liefde.

Stuur me een berichtje