Net zoals de dieren zich in de winter terugtrekken in hun holletjes, zo mogen wij ook naar binnen keren en verstillen in de winter. Deze deep rest retraitedag is een uitnodiging om de tijd te nemen om het stillere ritme van de winter op te zoeken en te rusten in de diepte van je eigen (lijfelijke) aanwezigheid.

Net zoals de dieren zich in de winter terugtrekken in hun holletjes, zo mogen wij ook naar binnen keren en verstillen in de winter. Deze deep rest retraitedag is een uitnodiging om de tijd te nemen om het stillere ritme van de winter op te zoeken en te rusten in de diepte van je eigen (lijfelijke) aanwezigheid.

Als psycholoog, therapeut of coach weet je, praten alleen is niet altijd genoeg. Naast het cognitieve wil je ook het lijf meenemen in je begeleiding. Hoe je dat doet, dat leer je in deze opleiding. Zodat je thuiskomt bij jezelf, en de ander daarin stevig weet te begeleiden.

De lente nodigt uit om langzaamaan weer te ontwaken. Net zoals een zaadje dat vanuit de aarde zijn weg omhoog naar het licht vindt. Er huist een kracht in het zaadje en zo veel potentie. Tegelijk heeft het zaadje ook de juiste condities voor groei nodig. Net als wij. De Awakening into Spring retraitedag is een uitnodiging om zachtjes mee te bewegen met de energie van de lente: fris, open, speels, krachtig en vol belofte.

In de zomer bereikt alles in de natuur haar volle potentieel. Ook in jou mag datgene wat in de lente voorzichtig aan ontkiemde nu tot volledige wasdom komen. De Rising into Summer retraite is een uitnodiging om je hart te openen, je innerlijk vuur te voelen en samen het leven te vieren.

September is als een overgangsperiode. De uitbundige energie van de zomer maakt langzaam plaats voor een subtieler ritme. Het is tijd om na de zomer ‘de weg naar binnen’ weer terug te vinden en thuis te komen in je eigen midden. De Finding Home Within retraite dag is een uitnodiging om opnieuw verbinding te maken met jouw eigen grond, met de stevigheid en de bedding van het Aarde element.

Als psycholoog, therapeut of coach weet je, praten alleen is niet altijd genoeg. Naast het cognitieve wil je ook het lijf meenemen in je begeleiding. Hoe je dat doet, dat leer je in deze opleiding. Zodat je thuiskomt bij jezelf, en de ander daarin stevig weet te begeleiden.

De dagen worden langzaam korter. Het licht trekt zich terug. De takken verliezen hun blad. Het is tijd om zelf ook wat meer uit te ademen en naar binnen te keren. De Falling Into Atumn retraite dag is een uitnodiging om naar binnen te luisteren en de balans op te maken. Wat klopt er nog voor mij, en wat laat ik net zoals de bomen, los deze herfst?