Hi,
Ik ben
Suzan Oostvogels

mindfulness meditatie heartfulness zelfcompassie psycholoog coach

Psycholoog, mindfulness trainer en yoga teacher met een missie. Ik begeleid jou naar meer rust in je hoofd, ontspanning in je lijf en richting in je leven zodat jij simpelweg de beste versie van jezelf kunt zijn.

Leer mij beter kennen

Herken je dit….

Je wil het beste uit jezelf halen. Succesvol en gelukkig zijn. Voor de buitenwereld lijkt het alsof je het goed voor elkaar hebt, maar als je heel eerlijk bent sta je in de overleef stand. Je dendert door je leven. Bent gespannen, moe en ervaart stress. Misschien zit je in een burn-out, heb je depressieve klachten of pieker je enorm. Wat je wilt is rust zodat je je kunt focussen op dat wat er werkelijk toe doet en keuzes kunt maken die écht bij je passen. Je wil weer lekker in je vel zitten. Ontspannen zijn. Genieten van de kleine fijne dingen.

Adem in… en weer uit…
Je bent hier op de juiste plek.

 

Ontdek hoe ik je kan helpen

Begin hier en zet de eerste stap

Gratis "Rust in je hoofd" class

Stop met scrollen, het is tijd voor rust in je hoofd, lijf en leven!

Ja, ik doe mee

Laatste inspiratie

Ervaringen van anderen

burnout coach begeleiding dordrecht online

“Ik heb zo veel van je geleerd Suzan. De grootste les: geloof in jezelf. Ik voel me door jouw coaching nu stukken rustiger en zelfverzekerd. Ik hou weer van mijzelf en ben gewoonweg gelukkiger. Daar ben ik je zo dankbaar voor. Ik vond door jouw begeleiding mezelf weer terug. Ik sta in mijn kracht en kan weer alles aan. Wat ben ik blij dat ik de keuze heb gemaakt om met jou aan de slag te gaan!”

Melissa
Verpleegkundige
mindfulness minder stress dordrecht online suzanne

“Suzan is mega gepassioneerd en heeft veel ervaring. Dit kun je merken aan de hoeveelheid voorbeelden en hoe ze dingen helder weet uit te leggen. Ze heeft direct een passend en praktisch antwoord op elke vraag. Zweverig? Er is niks zweverigs aan down-to-earth aandachttraining. Sporten is ook niet zweverig, je traint alleen een andere spieren. Suzan bedankt! Door jouw begeleiding kan ik meer genieten van het moment. Ik ben meer ontspannen en na jaren weer in contact met mezelf en mijn gevoel.”

Suzanne
Jeugdreclasseerder
ervaring met suzan oostvogels annet

“Al vanaf het eerste moment dat ik contact had met Suzan voelde ik in alles door dat ze een teacher is vanuit haar hart. Ik ben haar zo dankbaar voor alle lessen en wijsheid die ze uitdraagt. Suzan inspireert me en maakt het leven lichter.”

Annet
Documentaire maker

Een kijkje in mijn wereld

Freebies

Doe de gratis zelftest, download meditaties of volg gratis meditatie challenges en masterclasses om de transformatie te maken van spanning, onrust en gepieker naar een leven vol rust, ruimte, richting én resultaat.

Over Suzan

Tijdens mijn psychologie master werkte ik mezelf compleet over de kop. Er moest drastisch iets veranderen. Ik besloot, ondanks mijn weerstand, met mindfulness meditatie aan de slag te gaan. Dit veranderde alles…